洗完头发后

咱们时常濒临一个很纠结的遴荐题——

究竟应该让头发当然风干

照旧用电吹风赶快吹干呢？

你平时是若何作念的？

这可不是一个不祥的遴荐题

背后还关系到头发的健康

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电吹风吹干

容易造型，但损害发质、影响头皮健康

损害发质

吹风契机损害发质，这话少许也不假～吹风机的炎风会使头发变得干燥、脆弱、分叉、易断。

要交融背后的原因，咱们需要先了解头发的微不雅结构。

头发丝，用肉眼看即是一根丝，要是放在显微镜下看，它的里面结构有点儿复杂，从中心到外围分手是毛髓质、毛皮质和毛鳞片。毛鳞片骨子上是一层表皮细胞，像一个一个的小盔甲一样狡饰在头发名义，形成了一个保护性的樊篱。

电子显微镜下头发上的毛鳞片。图片开始：wikipedia

毛鳞片作用大着呢，它既不错看护头发里面的卵白质和水分流失，保抓头发的健康和强度；又不错减少头发与外界环境之间的摩擦，减少头发的损害、断裂和分叉；毛鳞片的狡饰还让外界的灰尘和化学物资无法参加头发里面，有用幸免了这些不好的东西敌人发带来的伤害。

要思你的头发看上去发质好，率先就要保护好位于最外层的这层毛鳞片，它就当极端于你头发的脸面。要是毛鳞片完满无损，闭合细致，你的头发看上去就健康、有色泽；要是毛鳞片龙套不胜，或者闭合不严，你的头发看上去即是干枯、毛躁。

这层毛鳞片有个特色，即是它在干燥景况下处于闭合景况，一个个紧贴、连缀在总共，但遭逢水之后，毛鳞片就处于展开的景况了，像一张张小嘴展开着朝向太空。

当咱们洗完头发，在头发回处于湿润景况时，使用电吹风，当炎风从毛鳞片名义吹过，会把毛鳞片启齿展开的角度吹得更大一些，那么这时，头发里面的水分就会被炎风更快地带走，导致头发失水，久而久之就会变得干燥。

电吹风产生的高暖热强风也会导致毛鳞片受损，毛鳞片受损之后，不仅不可有用地保护头发了，而且受损的毛鳞片多了，头发名义也会变得粗造，导致头发之间的摩擦增大，进一步形成发质的损害。

同期，高温还会摧毁头发角质卵白中的二硫键，使得角质卵白变性，这亦然平淡使用电吹风之后，头发会变得脆弱、易断的主要原因。

与此同期，头发中的色素也会在高温下遭到摧毁。咱们黄种东说念主多量领有一头乌黑的头发，头发中的玄色素遭到摧毁之后，头发就容易发黄。这即是咱们会看到平淡使用电吹风的东说念主，头发有一些些发黄的原因了。

比拟之下，洗头之后让头发当然风干的公道是不言而谕的，当然风干的形状或者幸免高暖热强风敌人发发质形成的一系列损害，有助于保抓头发发质，让头发领有当然的色泽和健康的秀好意思。

影响头皮健康

使用电吹风除了会敌人发的发质形成损害，还可能会敌人皮的健康带来不好的影响。咱们一样需要重新皮的微不雅结构来交融背后的原因。

咱们的头皮名义狡饰着一层薄薄的角质层，角质层的底下是丰富的毛细血管和神经末梢。角质层是一层保护樊篱，不错保抓头皮的水分均衡，反抗外界的无益物资如灰尘、细菌等参加，减少头皮的感染和炎症，也不错减少紫外线、化学物资和其他刺激成分对孕育在头皮里面的头发毛囊的损害，保管头发的孕育和健康。

联系词，当电吹风的炎风吹到头皮上时，高温会加快头皮名义的水分挥发，使得角质层变得干燥，这种干燥景况可能导致头皮出现瘙痒、脱屑等阵势。

同期，长技巧或过度使用电吹风，有可能摧毁头皮的角质层，使得头皮的樊篱功能受损。

长技巧的高温刺激还会影响到头皮下的毛细血管，导致毛细血管扩展，使得头皮发红、充血，严重时可能会激发头皮炎症，出现疾苦、灼烧感。

比拟之下，洗头之后遴荐让头发当然风干，就能幸免电吹风的高温炎风敌人皮形成的这些伤害。

容易造型

电吹风产生的炎风不错改动头发的步地。当炎风吹向头发时，头发中的水分会被加热、挥发，使毛鳞片翻开，头发变得柔嫩，可塑性加多。

同期，当头发处于炎风加热后的柔嫩景况后，翻开电吹风的凉风模式，不错赶快冷却头发，将头发定型，使迥殊的造型愈加抓久。

当然风干

幸免吹风机高温带来的发质损害

但天冷可能刺激头皮

那么，是不是使用电吹风吹头发就一无是处，遴荐当然风干头发就有百利而无一害呢？也不可这样说。

恭候头发的当然风干，平淡需要消耗较长的技巧，尤其是关于长头发的女生来说，长发思要恭候当然风干，需要太长一段技巧了。要是这技巧急着去作念另一些事，就会带来不便捷。

而且好多东说念主齐可爱在晚上寝息之前沉溺，湿着头发入睡对健康并不友好，不仅容易着凉，而湿发的毛鳞片是展开的，寝息时跟着脑袋的出动，毛鳞片也会因为摩擦而受损，反而对发质愈加不好。

在冬天洗头发时，要是头发回没干，咱们就焦急出门，顶着一头湿发走进天又冷、风又大的户外，骤冷的户外气温会导致头发和头皮的温度齐急剧着落，使头皮受到阴寒刺激，激发着凉或偏头痛等问题；也会使得头发名义的毛鳞片关闭得过快，从而让头发变得脆弱、易断；凉风吹走头发中的水分，也会使得头发愈加地干燥。

到底该选哪种形状让头发变干？

其实，这主要取决于你的个东说念主需求。

要是你技巧充裕，不需要作念造型，况兼但愿尽可能地保护发质和头皮的健康，那么当然风干一定是更稳妥你的遴荐。

但要是你技巧病笃，需要赶快将头发变干，或者需要给头发作念一个造型，那么电吹风无疑是你的好帮忙。偶尔使用一次电吹风，并不会给头发和头皮形成太大的伤害。咱们需要幸免的是恒久的、频繁地使用电吹风。

要是如实需要使用电吹风，比较推选的作念法是：

先用毛巾将头发上的过剩水分轻轻吸干，扎眼，不要放肆揉搓，等头发依然半干的技巧，再使用电吹风完成终末的吹干或造型；

或者先用电吹风吹一阵，在头发摸起来还有一点湿润的技巧就罢手使用电吹风，接下来让头发当然风干。

此外，还有2点需要扎眼：

尽量使用凉风档和最小风力

尽量幸免老是使用电吹风的炎风档和大风力来吹干头发，请尽量使用凉风档和小风力，保抓相宜的距离，死守“吹出来的风不烫皮肤”的原则，况兼幸免长技巧对着头发和头皮的归拢部位吹风。

先吹干发根，再吹发尾

好多东说念主齐可爱先吹湿淋淋的发尾，固然这样作念不错看护发尾的水低垂在一稔和地板上，但其实发根的水也照旧会顺着头发丝滴落下来，终末照旧要再一次吹发尾，对发尾形成二次伤害。咱们提出是先吹干发根，顺带把头皮吹干，再吹发尾。

总的来说，不管是当然风干照旧使用电吹风，齐有各自的上风和污点。关节在于凭据我方的骨子和需求，遴荐最稳妥的形状。在保护发质的同期，也能兼顾到生存的便利和忻悦。但愿这篇著述能帮你作念出更好的遴荐，让你的头发保抓健康和秀好意思。

#当天话题#

你平时会遴荐吹干头发回是当然风干？

总共来留言区聊聊~

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编 辑丨韩启蓉

校 审 丨 王薇淇

编 委丨金 树

来 源丨科普中国

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